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L'endroit pour s'inspirer à ralentir, vivre simplement et en harmonie avec la nature et son coeur.

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Mamasté

à venir (parce qu’une maman pour être fantastique, ça doit être zen aussi !)

Namasté 🧘‍♀️🙏

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Salut !

Je suis Catherine.

Ma mission : t’inspirer à vivre plus lentement & prendre soin de toi.

Amatrice de latté, de yoga et de méditation, je mets de la lavande partout !

Yoga & méditation comme arme fatale pour tenter de rester zen dans le chaos des joies d’être une maman.

Ici je te partage de précieux outils, et tous mes coups de coeur qui m’inspirent à vivre une vie heureuse et intentionnelle chaque jour.

Parce que ça peut être simple !

 

Que cherches-tu ?

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La sororité (#sisterhood) Nouveau blogue sur mamatastik.com Entrevue part ma collaboratrice @econolomom avec la fondatrice de @moment.sacre_ Parce qu’être femme, c’est beau. Parce qu’être ensemble, c’est magique. À lire maintenant. Lien dans la bio. Crédit photo @moment.sacre_ #sisterhood #momentsacré #femininsacre #justeetre #mindfulness #moonphases #ouitch
Ensemble pour s’inspirer. Telle est la devise de la tribu @mamatastik Ici, c’est un endroit pour se sentir bien, dans la douceur et non dans la performance. J’ai la chance d’avoir un groupe de collaboratrices merveilleuses. Aujourd’hui, j’ai compris l’importance de prendre le pouls de ce que l’on aime de façon régulière. La fin de l’année 2018 et le début de l’année 2019 ont été mouvementé. Mon corps et mon esprit ont été en constant mouvement sans endroit pour vraiment se poser. C’est quand qu’on s’arrête et qu’on prend le temps de regarder à l’intérieur qu’on réalise qu’on s’est déconnecté à soi, mais quelques fois aussi aux autres. Le retour de la lumière du printemps sera plus que la bienvenue pour nous faire sentir vivantes et ensemble à nouveau. Que l’arrivée du printemps vous soit doux, lumineux et rempli d’amour. Soyez dans l’instant. Soyez avec vous même. Prenez le temps de juste ÊTRE chaque jour. #justeetre #printemps #lumiere #sunlight #justbe #connect #mindfulness
2019 I’m ready 💥⚫️
🌲🌲 2018 m’a offert de superbes opportunités dont celle de participer au mouvement #LibérezLeJeu par @kamikofficial. Je vous souhaite une année 2019 remplie de découvertes et de plaisir à l’extérieur ! Laissez libre cours à l’imagination de vos petits, ceux ci vous rappèlerons de doux souvenirs et libérons votre petit cœur d’enfant ! 🌲🌲 #LibérezLeJeu #kamikofficial #BienvenueDehors
🌲Juste être en cette fin d’année 2018.✨ Prendre le temps de regarder tout le chemin accompli, les bons coups, les petites et grandes victoires. De remercier la vie pour toutes les belles rencontres de l’année, les expériences qui vous ont fait grandir et mieux vous connaître. Mes belles rencontres 2018, qui m’ont fait grandir, m’ont permise de découvrir qui je suis réellement et à être enligner avec ma vraie essence : @myrosebuddha @madeleinearcand @maxime.morin.923 @juliemarchand @joseeannesarazincote @genevievelocas @mjlizz @stephsimplement @myy.riam @j.donais @chocolatetbaskets @econolomom LunePapillon @mebujold @kat2bond Merci ✨✨✨✨ #mamatastik #nouvelleannee #gratitude
Doux et Joyeux Noël 🌲 Que le bonheur de vos célébrations se retrouvent dans les choses simples, dans les rires, les câlins et les belles histoires que vous créées avec ceux que vous aimez. #slownoel #slowtoute #joyeuxnoel
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