Comment la gratitude et la méditation ont changé ma vie, partie 2

Par Janie Dans  la première partie, je vous ai parlé de l’impact que la  pratique de la gratitude a eu dans ma vie ! Comme promis, je vous parle d’un autre sujet qui m’a vraiment aidé à me grounder, ralentir, me poser, respirer : la méditation. La méditation Ca faisait déjà quelques années que je m’intéressais … Continuer la lecture de Comment la gratitude et la méditation ont changé ma vie, partie 2

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Noël simplement

Par Karine J’adore Noël. Je suis de celles qui font le sapin dès le lendemain de l’Halloween, qui commencent leur liste de cadeaux en août et qui attendent avec impatience les premières ‘’tounes’’ de Noël à la radio. J’adore le temps des fêtes parce que pour moi, ce n’est aucunement synonyme d’endettement, d’orgie de cadeaux … Continuer la lecture de Noël simplement