Par Karine Présentation de mon invitée: Valérie Couture Phelps La femme a toujours été au centre de la vie de Valérie. D’abord en tant qu’infirmière dans une clinique de fertilité, puis par la suite comme Doula et professeure de yoga, elle s’est ouverte à la souffrance et au mal-être physique des femmes. Elle constate qu’en … Continuer la lecture de Le cercle de femmes (La Sororité)
31 décembre La dernière journée de l'année 2018. Ne soyez pas nostalgique. N'ayez pas de regrets. Prenez le temps de regarder tout le chemin accompli, les bons coups, les petites et grandes victoires. Remercier la vie pour toutes les belles rencontres de l’année, les expériences qui vous ont fait grandir et mieux vous connaître. Une … Continuer la lecture de Entrevue : Manifester une nouvelle année douce et lumineuse avec Josée-Anne SC
Camp être - septembre 2018. C'est ce matin-là que j'ai rencontré Geneviève sur la plage du Camp Kéno à 7h30 du matin pour la séance de yoga qui allait démarrer notre week-end. Il faisait froid, nous n'avions pas eu notre premier café de la journée encore, mais on pouvait sentir à quel point les 150 … Continuer la lecture de Geneviève Locas : lumière, nature et connexion.
Par Katherine Ode à toi, l’homme qui a apprit à être père parce qu’un autre t’a "pitché" sa responsabilité comme si c’était ses clés de char; Ode à toi, l’homme qui fait des lulus un peu n’importe comment à sa fillette ou son garçon; Ode à toi le père complètement et entièrement dévoué au bonheur … Continuer la lecture de Ode aux pères
Par Karine Un autre jour se lève sur la commune familiale. Je m’installe confortablement à la table de cuisine, juste à côté de la grande fenêtre qui me permet de voir l’immensité de la forêt endormie sous la neige. Quelques oiseaux courageux bravent le froid et sautillent de branches en branche. Voir la nature suivre … Continuer la lecture de Briller soi-même pour aider les autres
Par Myriam Avant toute chose et il est important de le dire, un jeu de tarot ou un oracle n’est au départ que des bouts de cartons. Il est donc nécessaire de bien te l’approprier avant de commencer. En plus, les illustrations sont souvent sublimes! Il y a maintenant toute une variété de jeux, tu … Continuer la lecture de Initiation aux cartes de tarot et d’oracle
Par Janie Dans la première partie, je vous ai parlé de l’impact que la pratique de la gratitude a eu dans ma vie ! Comme promis, je vous parle d’un autre sujet qui m’a vraiment aidé à me grounder, ralentir, me poser, respirer : la méditation. La méditation Ca faisait déjà quelques années que je m’intéressais … Continuer la lecture de Comment la gratitude et la méditation ont changé ma vie, partie 2
Par Janie. Je suis chanceuse. Incroyablement chanceuse. La gratitude, je la pratique consciemment tous les matins, et inconsciemment le reste du temps, parce que de la gratitude, j’en ai à revendre. J’ai cette faculté de toujours voir le verre à moitié plein, mais ça n’a pas toujours été le cas. La chance, ça ne tombe … Continuer la lecture de Comment la gratitude et la méditation ont changé ma vie, partie 1.
