Par Janie. Je suis chanceuse. Incroyablement chanceuse. La gratitude, je la pratique consciemment tous les matins, et inconsciemment le reste du temps, parce que de la gratitude, j’en ai à revendre. J’ai cette faculté de toujours voir le verre à moitié plein, mais ça n’a pas toujours été le cas. La chance, ça ne tombe … Continuer la lecture de Comment la gratitude et la méditation ont changé ma vie, partie 1.
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Produits Artémis : mon virage 100% naturel
Depuis que je suis toute petite, je trace des flèches. Sans vraiment savoir pourquoi, c'est le symbole qui me vient naturellement lorsque je passe le temps avec un crayon sous la main. En septembre dernier, j'ai compris c'était quoi cette flèche : c'est l'appel d'Artémis. Artémis J'ai toujours eu un intérêt marqué pour la mythologie … Continuer la lecture de Produits Artémis : mon virage 100% naturel
Top 5 Podcasts inspirants
J’ai arrêté d’écouter la radio il y a de ça 3 ans. Je ne pouvais juste pu : mauvaises nouvelles, histoires d’enlèvements d’enfants, de meurtres, d’accidents mortels, de débats politiques, ou de sujets sans saveurs. Je vivais un moment d’anxiété intense après avoir écouté les nouvelles du jour. Les histoires tristes me hantaient durant des … Continuer la lecture de Top 5 Podcasts inspirants
Mes 5 trucs naturels pour calmer l’anxiété
Je me souviens au début 2016, j’étais prise avec de soudaines chutes de pression et des étourdissements au courant de la journée, et ce même en position assise. Je travaillais à mon bureau et soudainement, la tête voulait me tomber sur la table et je me sentais faible. J’ai vu plusieurs spécialistes, passé une batterie … Continuer la lecture de Mes 5 trucs naturels pour calmer l’anxiété
